Devis - Christine Chabaud sophrologue à Clermont-Ferrand

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Lieu d'intervention

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ATELIERS. Chaque atelier dure 3h00. Il est dissociable des autres et comprend de la théorie accompagnée d’exercices de sophrologie. Une documentation est envoyée par mail aux participants. Un atelier sur le stress comprend par exemple des explications sur le fonctionnement du stress etc... ainsi que de la pratique en sophrologie pour gérer son stress.
SEANCES. Sur plusieurs séances d’1h30 à 2h00 je vous propose de faire évoluer un ou plusieurs groupes sur les outils proposés par la sophrologie et la pnl. Les séances peuvent concerner un groupe fixe de professionnels d’un même secteur sur un minimum de 7 séances avec des objectifs pédagogiques tels que l’amélioration de la qualité de vie au travail. Les séances peuvent également concerner des groupes ouverts, dont la composition change d’une séance à l’autre, toutes les semaines ou toutes les deux semaines. Les objectifs pédagogiques peuvent porter sur l’appropriation d’outils de gestion au quotidien des émotions, des douleurs, du sommeil...

Public concerné

Nombre de participants

Nombre d'ateliers ou de séances

Rythme des séances

Choix du jour de la semaine pour la tenue des ateliers ou des séances (saisir deux choix si possible)

Horaires pour la tenue des ateliers ou des séances (saisir deux choix si possible)

Autres informations