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Sophrologie Hypnose Réflexologie

Prévention et accompagnement en cas d'épuisement personnel et/ou professionnel (burn-out), gestion des émotions, gestion de la douleur, troubles du sommeil...

Je vous accueille dans votre singularité, votre intégrité, sans jugement, et vous propose une écoute active et bienveillante. Je vous accompagne et vous aide à exploiter vos ressources personnelles pour aller mieux. Je mets à votre service mes outils, la sophrologie, l’hypnose et la réflexologie. Je vous transmets des pratiques qui vous permettront de devenir actrice ou acteur de votre bien-être. 

Mes outils

Les thérapies dites brèves à visée thérapeutiques ont pour vocation l’accompagnement dans le soin pour un changement positif de la personne. Elles ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical ou à un suivi médical classique.

La sophrologie

La sophrologie est un outil permettant de répondre à un objectif précis en utilisant la respiration, la détente musculaire, la visualisation positive.
Son but est de retrouver un équilibre en se remettant à l’écoute de son corps, de ses émotions, de ses pensées, de son comportement…
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L'hypnose

L’hypnose est un outil qui amène la personne à se retrouver  dans un état de « transe » comme lors d’un instant de rêverie devant l’océan ou une lecture captivante. Dans cet état, les limites habituelles de la pensée sont suspendues et conduisent la personne à trouver ses propres solutions…
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La réflexologie

La réflexologie est un outil qui permet de travailler sur les méridiens et sur des zones réflexes  correspondant à un organe ou un système. Des pressions manuelles envoient différentes informations afin d’aider à réguler ces systèmes et créent un pont entre le corps, les pensées, les émotions.
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"La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité"

Organisation Mondiale de la Santé

Préambule à la Constitution de l’OMS, 1946

Mes tarifs

TARIFS SOPHROLOGIE

Séance d’une heure minimum

Adulte : 50 euros

Enfant (-16 ans) : 45 euros

TARIFS HYPNOSE

Séance d’une heure minimum

Adulte : 50 euros

Enfant (-16 ans) : 45 euros

TARIFS REFLEXOLOGIE

Séance d’une heure minimum

Adulte : 50 euros

Enfant (-16 ans) : 45 euros

Professionnelle non conventionnée par la Sécurité Sociale - Honoraires fixés librement

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle sur le remboursement éventuel des honoraires des séances

« L’apaisement réside en chacun d’entre nous » Dalaï-lama

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72 bis avenue Jean Jaurès 63540 Romagnat

Téléphone

06 31 43 45 74

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Mardi : 9:00 / 20:00 Mercredi : 9:00 / 20:00 Samedi : 9:00 / 13:00